МоЯ СемьЯ Форум для стильных и активных мам. Будущих и настоящих

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Физическое развитие, спорт

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Девочки, расскажите, как проходят ваши занятия дома? Для этого у вас специально отведенный углок?  и какие упражнения вы делаете??

Вот нашла в нете такие уроки с малышонком:
***********
Эй! Попрыгали на месте.(прыжки)
Эх! Руками машем вместе.(движение "ножницы" руками)
Эхе-хе! Прогнули спинки, (наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть)
Посмотрели на картинки. (нагнувшись,поднять голову как можно выше)
Эге-ге! Нагнулись ниже. (глубокий наклон вперёд, руки на поясе)
Наклонились к полу ближе.(дотронуться руками до пола)
Э-э-э! Какой же ты лентяй!(выпрямиться, погрозить друг другу пальцем)
Потянись, но не зевай! (руками тянуться вверх, поднявшись на носки)
Повертись на месте ловко. (покружиться)
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?(остановились, руки в стороны, приподняли плечи)
Завтра будет вновь урок!(руки на пояс, повернули туловище вправо, правую
руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)

*********
А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко (наклониться вперёд и покачать руками)
И отправились в дорожку. (шаги на месте или по кругу)

********
Покажите все ладошки (подняв руки над головой, вращаем кистями, "фонарики")
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп, Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите (делаем любое движение)
Точно всё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ, Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко (произвольные движения руками и ногами)
Раз-два-три, раз-два-три.

2

А я вот не занимаюсь специально с детьми, они повторяют за мной мою гимнастику. Пресс качают, подсунув ноги под диван [реклама вместо картинки] Так прикольно

Подпись автора

Жили у отца три сына. А свои квартиры сдавали))

3

В самом деле прикольно. Но у меня Шуня не желает за мной повторять) Вот мне интересно, в нашем возрасте как начинать гимнастику??

4

Мы не любим делать зарядку, все время убегает, или делает вид что занят. Сейчас просто времени на нее нет, мы купили детский уголок сыну, не так давно. Теперь зарядка не актуальна....
Вот такое чудо!
http://uploads.ru/t/A/P/v/APvGq.jpg
Но он уже научился  его осваивать. Сложней было с гладиаторской сеткой, горка сразу на ура, хотя у меня сейчас квартира напоминает аэродром, с горки все летит, причем с таким визгом довольного сына, потом уборки на пол дня!  Оттащить порой сложно, даже покушать. Но зато вечером падает сам и засыпает быстро, а раньше у нас были проблемки с засыпанием!
Девочки, вот еще вопросик. Наверное  тоже к спорту относиться.
Я загорелась идеей  купить малому вот такие  мягкие модули , ну или что-то похожее. Не знаю почему, ну я просто балдею от них, и построить и посидеть можно. Но... муж против, говорит в квартире потом не пройдешь, они не нужны, будут только валяться... Вот Вы бы купили такое, или у кого есть, напишите нравиться или нет?

5

#p12081,Маркиза написал(а):

Вот Вы бы купили такое, или у кого есть, напишите нравиться или нет?

нам такое дарили,есть у нас,очень нравится,покупайте
а по поводу валяться,так все игрушки ковром валяются на полу..от этого никуда не деться

Подпись автора

Мои желания афигивают от моих возможностей !

6

V.I.P. написал(а):

нам такое дарили,есть у нас,очень нравится,покупайтеа по поводу валяться,так все игрушки ковром валяются на полу..от этого никуда не деться

Спасибо! Будем покупать! А игрушки это да, у нас тоже ковром. Вот я всегда мужу говорю, на то они и дети чтобы было много разбросаных игрушек.